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在恋爱中产生的「嫉妒」是一种可以被表达的情感吗？

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首先给一个明确的答案，在恋爱中的嫉妒当然是一种可以表达情感。因为这点在你的心中却是真实的存在，它当然需要被表达出来。爱情又不是潜伏卧底，我的所见所感仅能在四下无人的环境中，偷偷的写在自己的心理

   应该如何处理？

        首先给一个明确的答案，在恋爱中的嫉妒当然是一种可以表达情感。因为这点在你的心中却是真实的存在，它当然需要被表达出来。爱情又不是潜伏卧底，我的所见所感仅能在四下无人的环境中，偷偷的写在自己的心理。爱情是一个关于展现自己，理解他人的互动关系，你们在其中所体验的感受，是属于你们两个人的，当然需要在两个人的环境下得到解决和理解。

        但是，这里就来了著名的但是（笑）。爱情中嫉妒的表达，是需要有适当的表达方式和表达对象的。因为我们谈的是表达，而不是抱怨、发牢骚、一股脑的扔给对方、不管不顾的自我中心。

        首先我们先谈谈表达方式这一块：

        首先我想其中ncm111、ncm523、ncm622 和ncm811 较为常见如果你在爱情中感到嫉妒的话，一定是因为你很在乎她，怕失去你的爱人，同时不确信自己真的能够有足够的条件留住他。我想如果你不在乎对方，不想和他 / 她在一起了，但还要去嫉妒的话，这就不是表达不表达的问题，而是缺心眼的问题了（笑）。这种因为珍惜、爱护而产生的嫉妒，抛开嫉妒本身这个词的负面意义来说，还是非常真诚且可爱的，它是发自于爱的，体现爱的一种情感。因此，为什么不尝试用一个只传递爱的方式来表达你的这种爱的情感。比如双头螺栓说，“我看到你们在一起的时候，真的特别担心会失去你，因为你真的对我很重要，而且我又不知道该怎么做，这让我特别的难过”。而千万不要用一种传递爱 + 命令或者其他东西的方式来表达。比如说，“我看到你们在一起，我不喜欢你这样做，我不能接受你这样做，你不许和他出去”.....让爱的感觉以爱传达，而不是以其他的方式被传递，在爱情当中是一件特别重要的事情。中国的父母在这里往往做了一个不太好的榜样，因为他们特别擅长让爱以其他的方式被传递，比如说我是为了你好，你必须好好学习，不然就考不上好大学之类的。相信经昆明历过这种传递方式的人们都会深有感受，其实这只会适得其反。

        总结一下，要明白你要表达的是一种源自于爱的情绪，而不是一个命令。要尝试仅表达你的心情和你的感受，而不是额外的要求和命令。我想这样在表达方式上就差不多了。

上下钳口拉紧后

        接下来我们来谈谈表达对象这个部分，我想很多人都会困惑，这个表达对象难道不应该是我的爱人吗？我想说是也不是，你的所指对象应该是那些由于这个爱人所做的让你感到嫉妒的行为的部分，这才是需要你向对方表达的；而不是由于这个嫉妒所牵连起来的那些情感和感受，你要慎重的选择表达对象。

        举个简单的例子。小铭同学（这个最近很火，我用用）本身就是一个对自己不是很自信的人，他最近发现女友经常和别的男生走的很近，对此他很嫉妒。他因此感到非常的难过，他觉得女友不再爱他，开始怀疑自己的自我价值，进而更加的自卑，因此非常的愤怒，于是他气冲冲的走向了女友......

        如果我真的在小铭同学的身边的话，我一定要和他说“先停一停，亲。别着急。因为我觉得如果你生气女友和别人走的近的话，那么你是很有道理的。但是如果你希望女友为你的自卑而承担怒火的话，我很担心她会不会因此承担额外的指责，最后让你的结果适得其反。”

        每个人在感到嫉妒时，都会组合插座箱牵连起很多额外的感受，这些感受源自于我们过往的经历，在现在这个时间上，被让我们嫉妒的事件所激发。我想或许你可以偶尔的尝试把这些牵连起来的属于你的感受和你的女友说说，但是如果你希望对方为此而负责的话。说实话这是一件很难得事情，因为他们或许真的不是那个原因所在。爱情就像是一个精细的花朵，如果你经常扔给它超过它应承受的重量的话，我想你真的很难期待这个花朵开的精致和美丽。

        最后，我想说完这些，一定发挥电商平台企业作用和优势会有人说，但是这样的话对方并不一定会停止那些让我们嫉妒的行为啊。你说得对，确实不一定会，因此这需要另一个部分的行动来解决，就是沟通。情感是用来表达的，而改变是需要沟通的。你需要去和你的恋人明确什么样的行为是你们双方都可以接受的，你需要表达你的意见，然后听取她／他的意见，最后形成一个你们都能共同认可的相处方式。这个部分是不能被嫉妒这个情感表达所替代的，但同时它也不能替代嫉妒的情感表达这个过程。